面粉 | 适量 |
干锅直接放面粉,面粉的量不要太多,开最小火炒。最好用厚底的平底锅,受热比较均匀,不容易糊,锅边高一些最好,面粉不容易洒出来。我用的不粘锅,电陶炉600瓦的火力。
一定要小火不停的翻炒,我这个锅比较浅,撒的一片狼藉……一共用时40分钟,根据面粉的量和火候大小不同用时不等。
炒到卡其色有香味就可以了,别炒糊了,晾凉过筛,密封保存不要受潮。
用90度以上的热水冲泡,平常家里吃饭用的小勺两勺冒尖就可以冲满满一小碗,糊化后的淀粉吸水能力超级强~加点白糖特别好吃,听说还可以治疗宝宝腹泻