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蔬菜豆腐饼

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柒柒吃不胖的厨房  柒柒吃不胖

用料  

豆腐 150克
鸡蛋 1个
全麦粉 2汤勺
马齿笕 一小把
胡萝卜 30克
香肠 1根
虾皮 1勺
胡椒粉、十三香、盐 适量

蔬菜豆腐饼的做法  

  1. 豆腐捏碎，马齿笕焯水挤干切碎，胡萝卜碎、香肠丁，虾皮，放入所有调味料先拌匀

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤1

  2. 分次加入全麦粉

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤2

  3. 拌匀

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤3

  4. 放锅里小火两面煎熟

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤4

  5. 营养好吃不胖饱腹

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤5

  6. .

    蔬菜豆腐饼的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-07-04 19:44:50
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