咸蛋黄遇上板栗南瓜

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简单解馋

用料  

板栗南瓜 500克
咸蛋黄 3个
玉米油

咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法  

  1. 1.板栗南瓜削皮切薄片,3—4mm
    2.生的咸蛋黄三个,看自己喜好,可以放4到5个,一起上蒸锅,十分钟

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤1
  2. 1.蒸熟后把咸蛋黄和南瓜分开
    2.趁热将南瓜捣成泥状。

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤2
  3. 1.用锅铲趁热把南瓜片压成泥状
    2.放置一旁备用。

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤3
  4. 1.熟的咸蛋黄用刀背或擀面杖压碎,用保鲜膜或保鲜袋装比较好处理。
    2.有一点硬块没关系。吃的时候刚好增加口感

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤4
  5. 1.放少许玉米油,放入南瓜泥和咸蛋黄碎,加一点食盐开始炒。会沾到锅铲没关系的,因为是熟的,炒至5—8分钟入味即可出锅装盘。

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤5
  6. 1.表面撒上熟的黑芝麻,刚好家里还有炒熟的南瓜子,创意装饰一下即可。
    2.口感像点心又可以饱腹。用板栗南瓜软糯香甜,老人女士的最爱。普通南瓜水份太多了,不太适合烹饪蛋黄碎。
    3.有蛋黄的香,有南瓜泥的粉糯。绝配

    咸蛋黄遇上板栗南瓜的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-07-04 21:32:33
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