凉拌苦瓜

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武汉的夏天似火炉,多吃苦瓜可下热。这是我夏天最喜欢吃的一盘菜

用料  

苦瓜 一根
香油 一勺
生抽 一勺
半勺
独蒜一个
一勺半
皮蛋 二个
橄榄油 一滴

凉拌苦瓜的做法  

  1. 准备一根苦瓜,把苦瓜中的籽去掉,然后用小勺刮干净,就像图所示。

    凉拌苦瓜的做法 步骤1
  2. 将苦瓜切成薄片,越薄越好吃

    凉拌苦瓜的做法 步骤2
  3. 将纯净水烧开,此时可将蒜,姜切碎备用。

    凉拌苦瓜的做法 步骤3
  4. 把切片的苦瓜放进开水中,加一点盐,一滴橄榄油。

    凉拌苦瓜的做法 步骤4
  5. 水开后多煮一分钟

    凉拌苦瓜的做法 步骤5
  6. 捞出苦瓜放入凉开水中过一下水

    凉拌苦瓜的做法 步骤6
  7. 将水倒掉,放入准备好的蒜,生姜,生抽,醋,白糖(也可不放)香油,两个皮蛋。

    凉拌苦瓜的做法 步骤7
  8. 将皮蛋夹成小块拌入皮蛋中,苦瓜拌皮蛋就做好了。

    凉拌苦瓜的做法 步骤8

小贴士

切片,越薄越好。
 
该菜谱发布于 2022-07-09 20:32:09
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