橄榄石斛瘦肉鲍鱼汤

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忽冷忽热的天气,很多人都中招了,来个利咽汤,润肺抗燥。

用料  

鲍鱼 4只
瘦肉 150克
橄榄 10颗
石斛 10颗

橄榄石斛瘦肉鲍鱼汤的做法  

  1. 今天的鲍鱼好大个呀

    橄榄石斛瘦肉鲍鱼汤的做法 步骤1
  2. 鲍鱼去内脏,连壳刷干净。青橄榄对半切开。瘦肉切块。石斛洗净。全部放入炖盅

    橄榄石斛瘦肉鲍鱼汤的做法 步骤2
  3. 炖2小时,加盐调味出锅

    橄榄石斛瘦肉鲍鱼汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-07-11 19:36:53
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