香蕉燕麦蛋糕/无糖无油

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真的好吃!!!我弟都说好!

用料  

芭蕉/香蕉 1只(我开的芭蕉114克)
牛奶 40克
鸡蛋 1个
燕麦(桂格奇亚籽混合即食燕麦片) 25克
泡打粉 1克
全麦粉 15克
代糖 15克
装饰:
蓝莓 20颗
奇亚籽 2克
亚麻籽 3克

香蕉燕麦蛋糕/无糖无油的做法  

  1. 将香蕉/芭蕉碾碎 ➕上述材料混合 把蓝莓装饰上面 有坚果啥的都可以放 还可以放切片的香蕉

    香蕉燕麦蛋糕/无糖无油的做法 步骤1
  2. 烤箱预热 后烤上下火180度 20分钟左右 看自己的烤箱哈

    香蕉燕麦蛋糕/无糖无油的做法 步骤2
  3. 热量:一份在403kcal左右

    香蕉燕麦蛋糕/无糖无油的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-07-11 21:47:03
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