牛油果奶昔（夏日清凉）

牛油果从冰箱取出，解冻至切下去感觉容易。就对半切，然后旋转分开，用刀划格子，勺子挖出果肉。核放一边，等下拿去种（题外话）。

益力多一瓶用来调味的，两包180毫升的纯牛奶。

放到搅拌机，我的是西屋，选果蔬功能。

      破壁机完成任务会嘀嘀嘀响，这时候把益力多倒进玻璃杯，再把搅拌好的果汁倒进玻璃杯，然后用勺子搅拌均匀，就可以了。
      我的玻璃杯是290毫升的，一杯装不完，可以分两三杯。甜度通过益力多的分量来调节，看你个人喜好。牛油果和牛奶本身都是没有味道的，按以上分量我觉得一瓶益力多味道刚好。
      夏日炎炎，牛油果奶昔的颜色和味道清清爽爽的，真是太治愈了！