运动饮料【简单不贵】
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人做过这道菜
yukiyuki雪雪酱
夏天户外运动💦出一身汗
出大量汗了，光喝水是不对的。
需要补充适量电解质，钾离子等等
运动饮料，快速补充这类营养。
那么你喜欢买饮料吗？
你愿意给孩子喝饮料吗？
除了味道以外，接受它的价格和安全性等等？
我们家发烧时也喝哦，非常棒🥰
有视频版，一看就懂
https://www.xiachufang.com/dish/187366434
⚠️有蜂蜜！1岁以下宝宝不可以❌喝
不过……这是饮料……不适合给婴幼儿喝吧
出大量汗了，光喝水是不对的。
需要补充适量电解质，钾离子等等
运动饮料，快速补充这类营养。
那么你喜欢买饮料吗？
你愿意给孩子喝饮料吗？
除了味道以外，接受它的价格和安全性等等？
我们家发烧时也喝哦，非常棒🥰
有视频版，一看就懂
https://www.xiachufang.com/dish/187366434
⚠️有蜂蜜！1岁以下宝宝不可以❌喝
不过……这是饮料……不适合给婴幼儿喝吧
用料
运动饮料【简单不贵】的做法
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蜂蜜里放入适量水，盐搅匀备用
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柠檬微波炉加热10秒，看着没有变化。
但这么做后捏柠檬会省力的，轻松提高出水率
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不信也得试试😉😉😉
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所有材料全部放入瓶子里，摇晃均匀
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冰镇后口感非常棒～
做好放冰箱，当天或第二天要喝完的。
小贴士
不爱柠檬，可以换适量橙子，西柚，西瓜等的水果汁
