夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹

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猪肝瘦肉瑶柱羹,是我妈妈的拿手菜。可惜要人多她才肯做。
为了以后不再舔她,我决定自力更生。哼

用料  

瑶柱 12只(大)
瘦肉 250克
猪肝 400克
鹰粟粉 10勺(汤勺)
土鸡蛋 15个

夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法  

  1. 瑶柱提前4小时浸泡至散。用手打散后备用

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤1
  2. 瑶柱下锅,放16碗水。大火烧开,小火煮45分钟

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤2
  3. 猪肝切至手指甲大小。
    用生粉,盐,料酒抓匀洗干净至无血水,晾干备用。

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤3
  4. 猪肉切碎。与猪肝相比大概1/4左右

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤4
  5. 胡椒粉4小勺,盐2.5小勺,油一勺羹,鸡精2小勺,拌匀备用

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤5
  6. 15个土鸡蛋打散备用。

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤6
  7. 10勺羹的鹰粟粉开浆成这状态。

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤7
  8. 放下猪肝瘦肉大火煲5分钟。
    肉类熟了,调到小火,慢慢下浆,一边放一边搅拌。
    关火后,再下鸡蛋。

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤8
  9. 最后,吃的时候可以放一点点胡椒粉或者香菜。

    夏天不想吃饭——猪肝瘦肉瑶柱羹的做法 步骤9

小贴士

这个菜简单好吃。唯一不好的就是要快快吃完,不然就出水了。出水后就不能吃了喔。
这个是10人份的羹,如果人少就相应减少食材的分量。
瑶柱要用大瑶柱才够鲜喔。
调料不能用酱油和蚝油喔,不然会酸的
我觉得用砂锅做,感觉味道会更香
 
该菜谱发布于 2022-07-19 12:32:27
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