黄金亚麻籽薄脆

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一口咔嚓脆的黄金亚麻籽薄脆好香啊……亚麻籽、白芝麻、黄天鹅鸡蛋扔小美里混合简直太轻松了,送烤箱里,一会儿就满屋飘香………

用料  

我们团的亚麻籽65克,8克白芝麻,我们团的黄天鹅鸡蛋1个,盐2克,现磨黑胡椒2克。

黄金亚麻籽薄脆的做法  

  1. 主锅加入65克我们团的有机亚麻籽。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤1
  2. 同时把我们团的黄天鹅鸡蛋1颗,白芝麻8克,盐2克,现磨黑胡椒2克放入主锅,10秒/速度反转3.5,混合所有食材。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤2
  3. 混合好后静置30分钟左右,让亚麻籽充分吸收蛋液。
    提前预热烤箱,160度。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤3
  4. 把拔丝感的亚麻籽平铺在烘焙纸上,用勺子压成薄片。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤4
  5. 放入烤箱中层,先烤20分钟,取出翻面,再烤20分钟。烤的过程,满屋的黄鸡蛋香。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤5
  6. 黄金亚麻籽非常酥脆,晾凉后用手轻轻掰成小块,方便食用,放密封袋保存。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤6
  7. 这款薄脆未加油没加糖,吃起来咔嚓脆,适合做减脂的零食。不减脂的朋友可改甜口的,应该很好吃。亚麻籽健康也不能多吃哦,据说每天不超过50克。

    黄金亚麻籽薄脆的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-07-23 12:45:50
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黄金亚麻籽薄脆的答疑

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