土豆 | 300克 |
意大利面 | 150克 |
水(煮面) | 1000克 |
牛肉(里脊肉)一盒 | 260克 |
大蒜🧄 | 4瓣,15克 |
洋葱🧅 | 45克 |
橄榄油(炒酱用) | 30克 |
番茄🍅 | 3个,去蒂后320克 |
番茄酱 | 130克 |
蘑菇🍄 | 3个,55克 |
胡萝卜🥕 | 半根,50克 |
玉米🌽 | 1/4根(1把),40克 |
淡奶油(肉酱用) | 10克 |
牛奶🥛(土豆泥) | 25克 |
淡奶油(土豆泥)用) | 25克 |
糖(土豆泥) | 2克 |
盐(土豆泥) | 1克 |
小美加水1000克,土豆放网锅,15分钟,V,小勺。
蒸土豆时,锅2放入牛肉块,3✖️3切块,去筋膜,2秒,turbo3次。
看自己口感调整颗粒大小
用刮刀棒取出网锅,放入意大利面,盐,少许橄榄油,10分钟,V,反转,小勺。预热烤箱220度
如图,意大利面过冷水,沥干备用,土豆备用
锅2,取出牛肉,不用洗锅,放入大蒜🧄和洋葱🧅,
5秒,速度5。
放入30克橄榄油,4分钟,120度,反转,小勺
放入牛肉,2分钟,120,反转,小勺。
放入切块番茄和番茄酱
10分钟,v,反转,小勺
放入蘑菇,玉米,胡萝卜,盐2克,糖2克
如图,10分钟,V,反转,小勺,取下量杯盖,主锅盖上面放上网锅防喷溅
锅1放入土豆🥔,淡奶油,牛奶,黑胡椒转6圈,盐1克,糖2克,黄油10克,橄榄油10克
10秒,速度6,如果浓稠度不够,就加牛奶或者淡奶油调整
肉酱加淡奶油10克,30秒,120度,反转,小勺
最后收完汁
先铺一层意大利面
再铺一层肉酱
再一层意大利面
再铺一层肉酱,肉酱全部用完
再把土豆泥盖上去,全部用完,在用叉子刮拉一下花纹,不过受热膨胀了也看不出,就是拍照好看。。。有香料撒点,没有就算了,万一小孩子不爱吃。
220度,烤箱中层,上下火,烤20到25分钟,上色即可
乘热撒上帕玛森芝士粉,挖一勺,大满足
分装享用,又饱腹,营养又好