清热解毒的海带绿豆沙

3 人做过这道菜
最近天气真的太热了!来点冰冻海带绿豆沙解解暑吧!不想用明火煲,因为太热了,所以用了电饭煲!前一天煲好晾凉放冰箱冷藏,第2天拿出来吃,太爽了!

用料  

绿豆 8汤勺
7分满
海带 2块钱
片糖 3片

清热解毒的海带绿豆沙的做法  

  1. 绿豆没有称,只是用勺子舀了8汤勺,用清水泡一个钟。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤1
  2. 海带我喜欢这种细的,在市场买泡好的,再泡10分钟吧。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤2
  3. 绿豆泡一个钟后清洗干净沥干水。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤3
  4. 海带泡10分钟后洗干净剪成自己喜欢的长度。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤4
  5. 先烧开水再倒入电饭煲,水量如图。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤5
  6. 把绿豆和海带倒入电饭煲。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤6
  7. 按煮饭键,煲三次。电饭煲实在太慢了,但是不用像明火那么热,不用看着。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤7
  8. 这是煲完三次的样子。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤8
  9. 拿出片糖,放三片。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤9
  10. 搅动一下,然后盖盖子再煲10分钟,把糖煲融化。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤10
  11. 这就是煲好的样子,太漂亮了,太有食欲了!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤11
  12. 足足两大碗,晾凉套上保鲜袋,放冰箱冷藏。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤12
  13. 第2天拿出来舀碗里。

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤13
  14. 冰冰凉的,实在是太解暑了!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤14
  15. 漂亮!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤15
  16. 好看!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤16
  17. 开吃!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤17
  18. 夏天小朋友最喜欢吃海带绿豆沙了!

    清热解毒的海带绿豆沙的做法 步骤18

小贴士

不喜欢吃壳的可以在它滚的时候把壳捞起来,我这个就没捞,捞不捞也是个人喜欢!着急的话就放煲里用煤气炉煲吧,电饭煲比较慢,如果人比较懒可以用电饭煲!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

清热解毒的海带绿豆沙相关分类

该菜谱发布于 2022-07-24 13:28:51
223 收藏


清热解毒的海带绿豆沙的答疑

登录查看全部3条答疑