俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜!
糖醋泡姜可以促进身体内的血液循环, 防止感冒,增强身体的抵抗能力,对脾胃功能也有较好的调节作用,可辅助治疗关节炎。糖醋泡姜还可以有效地防止高血脂,治疗胃寒症状,防止衰老、细胞氧化等。另外,糖醋泡姜可以刺激胃液的分泌,促进消化,降低血压、软化血管,减少胆固醇!
用料
仔姜
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五斤
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老冰糖
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800克
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9°米醋
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500ml
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盐
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适量
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糖醋嫩姜的做法
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七月中旬仔姜成熟,大量上市,买回来的仔姜,洗干净,先沥干水分,在切片(大概两厘米厚,如果想吃脆一点就尽量切薄点),晒干(七层干)!
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(关于为什么使用9度米醋有这样的说法:米醋是由小米、糯米和别的谷物发酵而成的,发酵形成的酸味比陈醋淡,营养价值高,用9度米醋浸泡食物可以杀菌、解毒和软化血管,是泡姜的最佳原料)
这一步用500ml9度米醋+700克老冰糖,放到锅里熬制醋微开,冰糖融化,放凉备用!
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晒干的姜片,放适量的盐,腌制1-2小时,这一步是去除姜的辣味,再就是增加味道!
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装罐,放入冰箱!
小贴士
注意事项:
1、瓶瓶罐罐需要提前洗净,开水烫过消毒,一定要无水无油,这样姜才能保质时间长点;
2、煮醋的锅子也最好洗干净,无油;
3、加冰糖一定是黄冰糖;(根据自己口味来,如果吃不了酸可以多放点,我这里的比例是1:1.4味道是酸甜刚好);
4、放盐腌制后的姜片,要拽干盐水,在放罐子里。