减脂早餐（简单 ，口感丰富）

准备好各种材料，酸奶最好是不含糖，麦片我选择的是有机的。

先在碗底铺上大概三勺麦片，倒上酸奶，要全都盖住，再撒上一层豆浆粉或者可可粉，这两种口味不同。可可粉的口味更浓，有点淡淡的苦；豆浆粉有点像豆乳盒子，比较香。根据自己喜欢选择吧。

在豆浆粉上放香蕉片，可以切的有点厚度，口感好。

在香蕉片上再放麦片，把香蕉片都盖住，再倒酸奶，豆浆粉或者可可粉。封好，放冰箱冷藏一晚。早上拿出后，放上喜欢的水果，就可以开吃了。各人建议放甜一点的水果可以中和酸奶，这样吃有层次不难吃，也很健康！

这是豆浆粉加上晴王，口感不错！

可可粉加火龙果，根据自己喜好搭配吧！