登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 抗氧化黑蒜肉饼汤

抗氧化黑蒜肉饼汤

1 人做过这道菜
收藏
贝卡卡住了的厨房  贝卡卡住了
很喜欢黑蒜炖汤，一点蒜味都没有。
这道汤功效很多，抗氧化，提高免疫力，补而不燥，补肾，适合大人小孩
下面是一人份的量

用料  

黑蒜 1颗
瘦肉 200克
苕实 15粒
五指毛桃 10-15克
姜片 2片
陈皮 1片

抗氧化黑蒜肉饼汤的做法  

  1. 瘦肉剁碎，弄成肉饼，会更加容易出味
    其他食材洗干净，放进炖盅
    加入温开水，就可以开始炖了。
    喜欢枸杞的，可以在最后15分钟撒上一点，我这次忘记了就没有加。
    另外还可以加入淮山，淮山芡实一起是补肾的组合，很好的
    最后加入一点点盐，甚至可以不加，汤也是很鲜的

    抗氧化黑蒜肉饼汤的做法 步骤1

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的抗氧化黑蒜肉饼汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-07-27 15:59:58
20 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


抗氧化黑蒜肉饼汤的答疑

关于抗氧化黑蒜肉饼汤的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负