东北一锅出

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一道懒人菜,菜饭一起出(两人份的量)

用料  

面粉500
苦豆粉、食用油、盐 适量
茄子 2个
土豆 1个
大白菜芯儿 1棵
豆角 250克
肉末 50克
葱姜蒜 适量

东北一锅出的做法  

  1. 按常规花卷的制作过程,涂抹食用油时加适量的盐和苦豆粉

    东北一锅出的做法 步骤1
  2. 花卷醒发中

    东北一锅出的做法 步骤2
  3. 花卷醒发时间准备炖菜的食材,当然爱吃排骨的可以把排骨焯水后和蔬菜食材一起下锅炖

    东北一锅出的做法 步骤3
  4. 葱姜大料爆锅炒香,下炖菜食材下锅翻炒,加入适量的盐和酱油,加没过食材的水,大火炖开锅后,顶层放入醒好的花卷,盖锅盖

    东北一锅出的做法 步骤4
  5. 大火炖煮20分钟,开盖取出花卷

    东北一锅出的做法 步骤5
  6. 在炖菜中加入一把灵魂的葱花蒜片和提前炒好的肉末,当然有肉就不用放了。

    东北一锅出的做法 步骤6
  7. 一锅出的菜

    东北一锅出的做法 步骤7
  8. 一锅出的饭

    东北一锅出的做法 步骤8

小贴士

炖菜不是灵魂,花卷才是灵魂😅😂
 

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该菜谱发布于 2022-07-30 13:31:30
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