【咸蛋黄肉松豆腐酱】
豆腐一块(挤掉水)
肉松小半碗
咸蛋黄6个+黄油炒酱
【牛油果酸奶鸡蛋沙拉酱】
牛油果一个煮熟
煮熟鸡蛋
沙拉酱2小勺
无糖希腊酸奶看情况加
【南瓜豆腐黑胡椒蒜酱】
南瓜煮熟挤干水
鸡蛋这次是打散加入的,下次改煮熟碾碎
除豆腐外的食材混合冷却,加小半块挤干水的豆腐拌匀
吃了之后感觉很寡淡,后来加了4-5勺的奶酪,有厚重的感觉了,但是味道没啥突出的
【芹菜大蒜辣椒酸奶奶酪酱】
一小把芹菜(放了2天没什么水了)
大蒜辣椒酌量放
无糖希腊酸奶(2)
琪雷萨奶酪(1)
加了之后没有什么突出的味道,后来又加了葱、香芹叶、一块腐乳,有咸味了,但还是没有突出的味道