肉丸子茄条

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有滋有味的炖菜。荤素搭配,营养全面。特别适合老人吃。

用料  

茄子 3-4个
肉馅 适量
葱姜蒜 适量
生抽,老抽 适量
适量

肉丸子茄条的做法  

  1. 茄子切成条。一个长茄子大约切4块。每块儿再切成4条。

  2. 肉馅儿放入葱,姜,盐,生抽,香油,搅拌均匀。用勺子分成一个个肉丸形状。

  3. 锅里放适量植物油,烧热。放入蒜粒炸香。关火。等于不再冒泡时,加入适量的生抽,一点老抽。(如果趁油热的时候加入生抽老抽,酱油就会溅出来)
    加入适量水。(水可以多加点儿,用这道菜的肉汤泡米饭特别好吃)

  4. 水烧开后,先把肉丸放入。开锅后把茄条放入。再开锅后大约煮七八分钟就可以出锅了。

小贴士

先放肉丸儿。开锅后再放茄条。因为肉丸子需要煮的时间长一些。
 

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该菜谱发布于 2022-08-05 11:17:22
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