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罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼

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快手的减脂美味，罗勒和柠檬完美搭配清爽的挪威北极鳕鱼！

用料  

挪威北极鳕鱼 2块
柠檬 1个
罗勒叶 适量
黄油 10克
大蒜 1瓣
Paprika 少量
盐 少量
黑胡椒 少量

罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼的做法  

  1. 挪威北极鳕鱼解冻，冲洗干净擦干；黄油融化；大蒜切碎

    罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼的做法 步骤1

  2. 烤盘中放入鳕鱼，加入融化的黄油，加入半个柠檬的汁，鳕鱼上抹上大蒜泥，撒盐、黑胡椒paprika、柠檬片碎，最后刚上新鲜罗勒叶和柠檬片

    罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼的做法 步骤2

  3. 预热后的烤箱200摄氏度烤10分钟即可。

    罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼的做法 步骤3

  4. 最后可以取出配色拉，简单的减脂餐就完成了

    罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼的做法 步骤4

上传你做的罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼

 

罗勒柠檬烤挪威北极鳕鱼相关分类

烤箱 快手菜 减肥 西餐
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该菜谱发布于 2022-08-05 19:11:08
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