香菇肉末土豆片【宝宝辅食】

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如果要让我推荐一个下饭王,这个香菇肉末土豆片,必须要有姓名!

别小看今天这做法,孩子不爱吃饭的时候就安排它,食欲一下子能上来好多。

用料  

猪肉末 60克
西兰花 60克
胡萝卜 15克
香菇 2个
土豆 1个
适量
葱花 适量
酱油 适量
素蚝油 适量
适量
鲜菇粉 适量
淀粉 4克

香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法  

  1. 提前给土豆切片,摆入盘中。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 再将盘子放入蒸锅中,上锅蒸15分钟。我切得不算厚,蒸15分钟就能完全熟透了,如果土豆片切得厚一点了,可以多蒸几分钟,绵绵软软口感也挺好。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 西兰花掰成小朵的样子,你们如果想换成别的蔬菜也可以提前都准备好了。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 香菇、西兰花焯水,再捞出来。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 焯好水的香菇、胡萝卜切丁,有想要加进来的其他食材,也一块切成碎丁。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 不粘锅倒油,放入葱花,煸炒出香味。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 往锅中加入肉末,小火翻炒到变色。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 锅里加上胡萝卜、香菇丁,或者是孩子喜欢的其他食材,同样是翻炒均匀。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤8
  9. 接下来调个酱汁,4克的淀粉中加上1勺的酱油、1勺的素蚝油、鲜菇粉、盐调味,这个调味不算太重口的,但是给孩子吃是够用的。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤9
  10. 最后加上适量的清水,给各种调料都搅拌均匀,这份酱汁就完成了。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤10
  11. 将酱汁倒入锅中,小火煮到芡汁浓稠,这份肉酱就做好了。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤11
  12. 这时候差不多土豆也已经熟透了,给它取出来,两边上西蓝花或者其他的蔬菜。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤12
  13. 最后淋上好味道的肉酱,这份香菇肉末土豆片就能上桌了。

    香菇肉末土豆片【宝宝辅食】的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

香菇肉末土豆片【宝宝辅食】相关分类

该菜谱发布于 2022-08-08 09:33:56
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