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川香鸡柳
川香鸡柳
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微凉晨光里hf
买过冷冻的鸡柳,总感觉吃起来不健康,就自己试了下。
好吃,相对健康。
用料
鸡胸肉
3块(约750克)
新奥尔良腌料
约50克
料酒
1汤匙(可不放)
白胡椒粉
1汤匙(可不放)
糖
1汤匙(可不放)
盐
1小勺(味淡的可不放)
川香鸡柳的做法
鸡胸肉切片,洗净后沥干水分。
腌制三小时以上。
(料酒,白胡椒粉,糖各一汤匙,盐一小勺+新奥尔良腌料,搅拌均匀。)
油炸或煎
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该菜谱发布于 2022-08-13 00:13:36
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