两黑豆浆

0 人做过这道菜
都说孕妇要多吃豆制品,有利于补充蛋白质跟钙,但是我又不爱吃豆腐豆芽之类的,于是只能在豆浆上下功夫。
这个菜谱没有精确到克,全凭感觉,不爱的朋友勿喷😊

用料  

黑豆
黑米

两黑豆浆的做法  

  1. 用豆浆机自带的量杯,取适量黑米。(黑米不要放太多,不然会糊底的哦)

    两黑豆浆的做法 步骤1
  2. 再取大约黑米一倍量的黑豆。

    两黑豆浆的做法 步骤2
  3. 将黑豆跟黑米用清水淘洗几遍,去掉表面灰尘。
    黑豆淘洗的时候水会变成黑色,这个是正常的哈

  4. 将所有食材放入豆浆机中,倒入清水至豆浆机最低水位线,然后选择“快速豆浆”或者“特浓豆浆”,启动机器。接下来就交给时间了

  5. 大约半小时之后就能喝上香喷喷的豆浆了。比单一的豆子磨出来的多了一丝米香,而且更加丝滑。配上自己炸的小油条,奈斯!

    两黑豆浆的做法 步骤5

小贴士

因为要控糖,就没有加糖,喝起来是最纯粹的味道,也不赖。喜欢加点糖的朋友可以在豆浆好了之后在碗底适量加点白糖
 

两黑豆浆相关分类

该菜谱发布于 2022-08-16 09:03:48
6 收藏


两黑豆浆的答疑

关于两黑豆浆的做法还有疑问? 登录提一个问题