糖醋鳕鱼

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鳕鱼的肉质白细鲜嫩,厚实刺少,蛋白质含量高,还含有丰富的维生素,是很适合各种烹饪的鱼类。鳕鱼一般是西式做法,突然想尝试中式做法,因为夏天天气太热,想吃点酸甜口的味道。

用料  

鳕鱼 1块
料酒 1小勺
淀粉 1小勺
0.5克
白糖 1大匙
1大匙
番茄酱 1大匙
开水 1大匙

糖醋鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼化冻

    糖醋鳕鱼的做法 步骤1
  2. 切成麻将牌大小,加入料酒,盐腌制。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤2
  3. 裹上淀粉。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤3
  4. 热锅冷油待冒小泡泡时候放入鱼。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤4
  5. 等定型,待变成大泡泡再放入稍微炸一下。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤5
  6. 将青椒切块。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤6
  7. 放入锅里炒熟,捞出。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤7
  8. 放入糖醋汁稍微煮到开。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤8
  9. 放入鳕鱼快速煮一下。倒入水淀粉勾芡。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤9
  10. 快出锅时候倒入青椒翻炒。

    糖醋鳕鱼的做法 步骤10
  11. 开吃

    糖醋鳕鱼的做法 步骤11

小贴士

1.鳕鱼要切大块一点,这样炸的时候不会变硬。
2.不宜久炸。
 
该菜谱发布于 2022-08-17 12:19:36
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