陈皮百合绿豆沙🍵广东人的消暑神品｜北鼎养生壶
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人做过这道菜
吃货雯仔仔
秋老虎将至，暑气仍然旺盛。
绿豆能清热败毒，消暑利水。
佐以陈皮煮之，健脾祛湿又能开胃，中和绿豆的寒凉。百合润肺止咳，清心安神。让陈皮百合绿豆沙陪伴你们度过炎热的秋老虎吧~🐯
绿豆能清热败毒，消暑利水。
佐以陈皮煮之，健脾祛湿又能开胃，中和绿豆的寒凉。百合润肺止咳，清心安神。让陈皮百合绿豆沙陪伴你们度过炎热的秋老虎吧~🐯
用料
陈皮百合绿豆沙🍵广东人的消暑神品｜北鼎养生壶的做法
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食具准备：养生壶、绿豆、百合
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绿豆100g
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百合10g
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陈皮1小片
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养生壶里加水1200ml，放入洗净的绿豆百合陈皮，浸泡一小会
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调成养生汤模式，煮1个小时
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绿豆开花状是煮好的特征
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放入冰糖后装出即可享用
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消暑解渴，夏天也变得惬意了
小贴士
ps：绿豆提前一天浸泡，更容易煮开花
