椰汁香芋紅薯糖水

Name: 椰汁香芋紅薯糖水
Ingredients: 半个芋头; 1个红薯; 100ml椰漿; 20克冰糖（看個人喜好）; 20克杞子; 1000ml水

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立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排毒減脂，延年益壽！

用料

紅薯芋頭要先蒸熟才能縮短煮甜湯的時間
也可以一次多做點，紅薯芋頭切粒蒸熟后把它冷凍起來，下次再做甜湯時即可拿出來，方便省時

甜品下午茶

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该菜谱发布于 2022-08-21 06:38:56

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