蒜蓉烤包菜
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人做过这道菜
柔蓝水晶
天气热得不想动，做饭都成了痛苦的事，那就做一道空气炸锅美食吧，不需要炒菜，就可以吃上美味又热乎的菜肴。秘制料汁淋在脆爽的包菜上，闻起来就香，吃起来更是下饭。
用料
蒜蓉烤包菜的做法
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包菜切半，放入空气炸锅中，180度烘烤5分钟。
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将多力压榨玉米油倒入锅中，加热至微微冒烟。
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将蒜泥、辣椒粉、孜然粉倒入碗中，用热油淋上，加盐搅匀。
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包菜取出切成网格状，放入碗中，将料汁淋在上面。再继续用180度烘烤5分钟。
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生抽、蚝油、少许水搅匀，倒在包菜上，最后再用180度烘烤5分钟即可。
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成品。
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成品。
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成品。
小贴士
1.油不要太热，不然就把辣椒粉炸黑了。
2.包菜用半个，不要用整个，不然内部不入味。
3.没有空气炸锅可以用烤箱。
2.包菜用半个，不要用整个，不然内部不入味。
3.没有空气炸锅可以用烤箱。
