做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!

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韩式拌饭
这个做法真的巨巨巨好吃😋
蔬菜我放了很多种 加上泡菜 口感更丰富!!
总体热量不算太高 减肥的姐妹可以放心吃

我做的份量可以够两个人吃
大家根据自己的需求调整用量

用料  

米饭 或者杂粮饭 100g
豆芽 1把
香菇 5朵
胡萝卜 半根
西葫芦 半个
菠菜 1把
鸡蛋 1个
泡菜 80克
韩式辣酱 适量2勺
无糖雪碧 2勺
生抽 1勺
香油 1勺
熟芝麻 1勺

做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法  

  1. 减脂期也可以吃的韩式拌饭

    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤1
  2. 拌一拌吃起来真的超满足

    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤2
  3. 详细做法见下图⬇️

    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤3
  4. 详细做法见图片

    做法:
    1⃣️煮米饭或者杂粮饭 所有蔬菜水煮熟 鸡蛋煎熟

    2⃣️两勺韩式辣酱 两勺无糖雪碧 一勺生抽 一勺香油 一勺熟白芝麻 半勺代糖

    3⃣️所有食材装进碗中 淋上酱汁 拌一拌就可以了


    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤4
  5. 食材可以再加入牛肉
    减脂期的话 米饭少放 蔬菜多放

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  6. 😋

    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤6
  7. 用勺子伴着大口吃

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  8. 太幸福了

    做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!的做法 步骤8
 

做韩式拌饭我就没输过 好吃到可以开店了!!相关分类

该菜谱发布于 2022-08-23 23:56:11
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