懒人养颜美容~平民雪燕补品
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人做过这道菜
小米的美食日记
我比较懒，不喜欢每天炖，吃桃胶雪燕1年多了，和花胶换着吃，确实感觉到皮肤好一些了。很多人说没有效果，咱也不知道，咱也不敢问，反正好吃是真的。
用料
懒人养颜美容~平民雪燕补品的做法
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泡发的时候忘记拍照了，我跑了一天24小时。
瓶子一定要煮过消毒，或者消毒柜消毒。
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我是炖了3个小时，正常炖2个小时就可以了。
可以出锅再加蜂蜜，我是不喜欢蜂蜜的味道，但是蜂蜜对肠胃好，也是天然糖，吃了不胖，所以我会在炖好前30分钟加蜂蜜，继续炖。
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放凉盖好，放冰箱，我正常是做6瓶，每周喝6次。
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每天炫一瓶
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好吃
小贴士
我是用电磁炉炖的，因为可以调时间，我不用看火。
