低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭

2 人做过这道菜
适合中国人口味的减脂餐~
2种食材就能轻松搞定,拌着吃超级香

用料  

猪肉 100g
芹菜根 150g
糙米饭 1碗
姜蒜末 少许
小米辣 1~2个

低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法  

  1. 热锅放少许油,加猪肉末炒散至变色

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤1
  2. 加姜蒜末、小米辣炒香

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤2
  3. 1勺料酒

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤3
  4. 半勺老抽调味炒上色

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤4
  5. 倒入芹菜翻炒2分钟

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤5
  6. 少许盐、少许鸡精、少许白糖调味出锅

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤6
  7. 满满一大口~

    低卡美味减脂餐 | 芹菜肉末盖饭的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2022-08-26 10:46:17
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