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板煎大虾藜麦沙拉

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超级简单的一道沙拉，是我的最爱，分享给大家一起喜欢🤗🤗🤗

用料  

多力玉米油 2克
三色藜麦 10克
虾 六只
喜欢的蔬菜 适量干
沙拉酱(焙煎芝麻沙拉酱) 两勺

板煎大虾藜麦沙拉的做法  

  1. 西生菜，苦菊，紫甘蓝，圣女果全部洗净，控干水分。大虾挑虾线，去头，去皮留最后小尾巴，虾背破开

    板煎大虾藜麦沙拉的做法 步骤1

  2. 平底锅倒多力玉米油，开小火放大虾煎制，用筷子夹住，煎出好看的形状，颜色，出锅

    板煎大虾藜麦沙拉的做法 步骤2

  3. 藜麦冲洗干净，放小奶锅加水，熬煮15分钟，取出来放凉

    板煎大虾藜麦沙拉的做法 步骤3

  4. 装盘放沙拉酱开吃

    板煎大虾藜麦沙拉的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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板煎大虾藜麦沙拉相关分类

煎 沙拉
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该菜谱发布于 2022-08-26 21:24:29
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