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秋日滋补小炒藕丝
秋日滋补小炒藕丝
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笨小蛋-1
都说秋日滋补三红三白,三白指的是芋头,马蹄,莲藕。莲藕吃起来微甜而脆,能生吃也可熟吃,莲藕有清热润肺,健脾开胃,增进食欲,促进消化等功效,可以说是秋季的最佳滋补食品,今天就快手做一道小炒藕丝
用料
藕
3节
盐
适量
白醋
5-6滴
鸡精
1小勺
秋日滋补小炒藕丝的做法
买来的藕节削皮,切成藕丝,水清洗,
锅中放入适量油,加入青椒丝或者红椒丝些许,倒入藕丝,上述调味料,白醋记得放哦,藕翠爽的关键。翻炒到稍微有点粘锅的感觉,即可装盘。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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蘸料辣酱
该菜谱发布于 2022-09-03 09:23:46
9 收藏
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秋日滋补小炒藕丝的答疑
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