三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬

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今天是一份只需74千卡的三步快手清炒时蔬,虽然看上去简单普通,但实实在在的鲜和好吃!而且低脂高膳食纤维哦

用料  

胡萝卜 半根
海鲜菇 一把
木耳 一把
荷兰豆 一把
少许

三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬的做法  

  1. ️胡萝卜切薄片,准备好海鲜菇、木耳、荷兰豆

    三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬的做法 步骤1
  2. ️起锅烧油先下胡萝卜半熟下荷兰豆
    翻炒会立刻下蘑菇和木耳

    三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬的做法 步骤2
  3. ️炒出汁就放少许盐调味即可

    三步快手减脂菜-简易版清炒时蔬的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-09-03 20:00:51
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