节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨

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虽然说处暑=出暑,但是广西的天气依然高热不退。
不过湿气退了一些,变成了燥热天。
这种天气最想吃的就是水果。
新鲜的雪梨和葡萄正当令。
合二为一,得到一道奢华的甜点。

用料  

雪梨 550克
紫葡萄 550克
黄冰糖 50克
150克

节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法  

  1. 食材合集。
    雪梨选择绿中带黄,质地比较细腻的。
    葡萄选紫葡萄,巨峰葡萄都可以。
    最好不要用提子。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤1
  2. 葡萄一粒粒的扭下来。
    水中加一勺淀粉洗葡萄。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤2
  3. 洗净的葡萄放入破壁机,加150克水。
    用果蔬汁模式打成葡萄汁。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤3
  4. 打出来是紫红色。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤4
  5. 将葡萄汁过滤入砂锅中。
    不能用铁锅和铝锅。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤5
  6. 雪梨去皮去核,切成月牙块。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤6
  7. 雪梨,冰糖,放入砂锅中。浸入葡萄汁里。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤7
  8. 大火煮开,小火慢炖30分钟。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤8
  9. 然后开大火收汁,10~15分钟。轻轻搅拌,防止糊底。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤9
  10. 收成浓稠的状态。
    放凉。
    然后放入冰箱冷藏。

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤10
  11. 冷藏后装盘食用。
    可以用桂花或者薄荷叶等等点缀。
    口感惊艳,感觉好补哦。
    浅尝辄止,不要多吃哦。😊

    节气蔬食~处暑~葡萄汁炖雪梨的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2022-09-03 22:42:18
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