麦当劳肯德基低卡版牛肉嫩五方
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人做过这道菜
爱吃零食的小兔几
哇塞，这简直就是减肥必备品呀！好吃，好吃好吃！
用料
麦当劳肯德基低卡版牛肉嫩五方的做法
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牛肉切成小块
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加入调料包腌制30分钟。
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香菇切片，胡萝卜擦丝，放入搅拌机里搅碎。
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洋葱切丁放入搅拌机里搅碎。
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腌制好的牛肉也要放入搅拌机里搅打碎。然后加入鸡蛋淀粉，搅拌。
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搅打成这样的状态，这个时候可以闻一下味道，感觉味道比较清淡，可以适当加调料。
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戴上手套，挖一勺肉放在手里团成球，然后压成饼，放到油纸上。我这个大约是50g。
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像这样叠加起来。
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也可以用保鲜膜，个人比较推荐保鲜膜。
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这样包起来，既干净又卫生，还特别方便。
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包的时候要包好，放到冰箱冷冻保存。
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锅里少许油，小火煎至两面金黄。
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哈哈哈哈哈哈，可以做汉堡🍔，肉夹馍，嫩五方，杂粮包饭，生菜包饭，想怎么吃就怎么吃！
小贴士
1、勤快的可以去一下牛肉的筋膜（我懒），口感会更好。
2、调味料可根据自己的喜好调节，搅打成粘稠状态，比较好抱团。
3、全程用小火煎，一面成型再翻面，要不然容易散。
4、洋葱也可以提前翻炒一下可能会更香吧（我懒），但是这样也没有影响到嫩五方的口感！
2、调味料可根据自己的喜好调节，搅打成粘稠状态，比较好抱团。
3、全程用小火煎，一面成型再翻面，要不然容易散。
4、洋葱也可以提前翻炒一下可能会更香吧（我懒），但是这样也没有影响到嫩五方的口感！
