红薯团子

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红薯的健康吃法,红薯蒸熟压成泥,加糯米粉、玉米面、葡萄干、红枣混合整理成小团子,上锅蒸熟,口感香甜软糯,做法简单还好吃。

用料  

红薯泥 300克
玉米面 50克
糯米粉 50克
葡萄干 40克
红枣(切丁) 40克
熟猪油(可不加) 5克

红薯团子的做法  

  1. 红薯洗净,上锅蒸熟,撕掉外皮

    红薯团子的做法 步骤1
  2. 装入大碗压成泥

    红薯团子的做法 步骤2
  3. 碗中加糯米粉、玉米面、葡萄干、红枣丁、猪油混合,葡萄干买的小袋包装几种颜色,用绿葡萄也一样

    红薯团子的做法 步骤3
  4. 带上一次性手套抓捏成团

    红薯团子的做法 步骤4
  5. 盖上保鲜膜松弛20分钟

    红薯团子的做法 步骤5
  6. 分成均匀的8个,每个78克左右,裹上一层糯米粉

    红薯团子的做法 步骤6
  7. 放进蒸笼(蒸笼提前刷薄油防粘)

    红薯团子的做法 步骤7
  8. 水开上锅蒸15分钟

    红薯团子的做法 步骤8
  9. 早餐也不错,趁热吃香甜软糯,包菜切丝垫底来装饰,加油醋汁、蒜末、花椒油拌一拌,又是一道可口小菜,紫薯+山药+香米打成浓浆,用吸管沾酸奶处圆点,用牙签从圆点中拉出就会呈现花纹。

    红薯团子的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2022-09-04 15:51:01
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