三分钟干煸土豆丝
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人做过这道菜
audreyluo
超级爱干煸系列，干煸藕丝，土豆丝，玉米都喜欢
但是炸的多多少少热量很高
于是想着办法降低热量
（空气炸锅菜谱哦）
但是炸的多多少少热量很高
于是想着办法降低热量
（空气炸锅菜谱哦）
用料
三分钟干煸土豆丝的做法
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买一包速冻的薯条，往空气炸锅，倒入你想要的分量，撒上一些油180度，先烤五分钟试试，然后再逐步的加时间，中间记得要翻面
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注意不要烫到，把它拿出来。锅里放尖椒、花椒还有你喜欢的香料，一点点油炒香加入薯条，加一些盐和糖调味。酱油可以在这个时候加一点进去，千万不要太多。
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最后可以加上一点芝麻和葱花炒香，起锅
小贴士
三分钟指的是操作时间，没有算上炸锅烹饪时间
