蒜蓉海鲜粉丝

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昨天去朋友家吃饭 ,她想吃蒜蓉粉丝蒸扇贝,但是又买了花甲和蛏子,我又不想烧太多菜,就一起做了,满满一锅起码四人份。

用料  

粉丝 2把
2头
花甲 1斤
蛏子 1斤
大虾 4只
扇贝肉 1斤
蚝油 1勺
生抽 2勺
5根
小米辣 少许

蒜蓉海鲜粉丝的做法  

  1. 蒜去皮切成蒜末,真的是切的好烦,朋友爱吃蒜,但是就是没买打蒜器,全靠切。切完的蒜末放油里炒香(因为我不吃生蒜,不怕生蒜味道的可以不用炒)。粉丝用热水泡软备用,讲究点的可以把粉丝上锅蒸十分钟,这样不容易涨开。
    贝类焯水再清洗一次,我是太怕吃到沙子了,即使是盒马的蛤蜊依然有几率吃到。蛏子有一层不干净的黑膜,焯水后剥掉冲洗一下。
    铸铁锅热了后先放贝类,加上扇贝肉,去了黑线的大虾,再加上粉丝、蒜蓉,吃饭的小碗大半碗水,放生抽蚝油拌匀一起淋到锅里,盖盖子闷十分钟,火用中小火,避免烧干,我这个虾有点大,十分钟没熟透的。海鲜全熟后放葱末、小米辣,淋热油就可以了。

    蒜蓉海鲜粉丝的做法 步骤1
  2. stub的番茄锅满满一锅子,完胜什么龙门花甲。

    蒜蓉海鲜粉丝的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2022-09-05 00:47:29
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