后腿肉加点面粉泡一下水,洗净绞碎,然后分三、四次加入葱姜水(每次都要搅匀再加),接着加调料,最后加小苏打、木薯或红薯淀粉,搅打均匀即可。
把拌好的肉放在容器上。锅中加水,尽量多些,先大火烧开,然后转小火,接着就可以下瘦肉丸了,可直接用手或借助抹沙拉的抹刀(蘸下水防粘)下瘦肉丸,全部下完后转大火,待沸腾后浮起再煮一分钟,捞出即可。
一次可多做点放冰箱冷冻室保存(生、熟都可)。瘦肉丸的吃法也很多,可火锅、做汤、配面⋯⋯
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