番薯粥的最佳搭档--麻叶

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麻叶,普宁人夏季最爱吃的野菜,当然也因为它是季节性的食物,所以有消暑的作用,最佳搭档自然属于番薯粥,记得小时候爸爸夏天最爱吃的宵夜就是番薯粥搭配麻叶跟炒田螺。

麻叶焯水要记得加点盐,可以去除涩味,焯水时间也不宜过长

用料  

麻叶苗 1斤
蒜末 4瓣
普宁豆浆 适量

番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法  

  1. 摘好麻叶后加点盐焯水(时间不能太长,半分钟到一分钟左右,太久会焯出粘液就不好吃了)
    焯好后冲冷水降温,揉掉水分(不用特别干)

    番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法 步骤1
  2. 热油下蒜头爆香再加入麻叶翻炒一下(油可以比炒菜多点)

    番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法 步骤2
  3. 不用加盐,直接加入普宁豆瓣酱翻炒

    番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法 步骤3
  4. 郑松兴牌子的普宁豆浆比较好吃,从小吃到大,是童年的记忆

    番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法 步骤4
  5. 装盘开吃😋

    番薯粥的最佳搭档--麻叶的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2022-09-11 23:17:19
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