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零基础减脂冬瓜汤

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是喜宝哈的厨房  是喜宝哈
高端的食材往往只需要简单的烹饪
简单快手
一道减脂汤就完成了

用料  

冬瓜 200克
鸡蛋 2个
蒜 2瓣
姜 2片
盐 适量克
胡椒粉 适量
油 适量

零基础减脂冬瓜汤的做法  

  1. 准备好食材

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤1

  2. 冬瓜去皮去瓤切片
    鸡蛋打散
    蒜切片，姜切丝

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤2

  3. 油热下鸡蛋

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤3

  4. 鸡蛋炒熟切片

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤4

  5. 蒜姜下锅爆香，放入冬瓜简单翻炒几下

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤5

  6. 加入开水

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤6

  7. 放入鸡蛋再煮3分钟，加入少量盐、胡椒粉，出锅

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤7

  8. 当当当～
    一碗夏末的减脂肪

    零基础减脂冬瓜汤的做法 步骤8

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零基础减脂冬瓜汤相关分类

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该菜谱发布于 2022-09-12 20:35:41
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