快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)

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鸡蛋是低嘌呤食物。

用料  

鸡蛋 5个
食用油 适量
蒜苗 可选
适量

快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)的做法  

  1. 蒜苗……其实就是家里吃不完的大蒜,放自来水里栽培一下,长出来这么几根……洗净备用。

    快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打入碗中,加入盐和蒜苗,搅拌均匀。

    快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)的做法 步骤2
  3. 锅中放油,油热后倒入蛋液,中小火,轻慢地用铲子搅一搅。待蛋液凝固。

    快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)的做法 步骤3
  4. 几分钟就做好的快手菜。加入了蒜苗,尝起来有清新的味道,不错。

    快手炒蛋(痛风患者可以放心吃)的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2022-09-16 22:26:41
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