韭菜花炒肉丝

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上班族中午时间紧迫,快速简单的家常菜,即营养又简单快速的解决午餐问题,一定少吃外卖,照顾好自己的身体,才能更好的照顾好身边的人!

用料  

韭菜花 100克
肉丝 150克
料酒 1勺
3克
老姜 1小块
3瓣
酱油 半勺勺
蚝油 1勺
红油豆瓣 1勺
淀粉 半勺

韭菜花炒肉丝的做法  

  1. 肉丝一般我会买腰柳肉,平时上班忙我就多买一些切好、称好,装成一小包一小包的放冰箱冷冻,早上出门去上班的时候拿一包出来解冻,中午回家就刚好解冻完成。

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤1
  2. 把料酒和盐先放肉丝搅拌去腥

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤2
  3. 后放姜、蒜、老抽、蚝油、红油豆瓣拌匀,可以放一点红苕粉(就是可用来勾芡的),根据自己的喜好,有的喜欢用豌豆粉之类的,都可以

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤3
  4. 韭菜花切段,主要这个不是韭菜,是上面有一朵花那种,跟蒜苔类似

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤4
  5. 热锅下油,油温升高起烟下肉丝快速翻炒,炒至肉丝变色下韭菜花快速翻炒56789下,不要炒太久,这样的韭菜花吃起来就有的脆还有点清甜。

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤5
  6. 放一点点盐和鸡精就可以起锅了。肉丝具体炒法步骤🉑️参考一下前面的仔姜肉丝。

    韭菜花炒肉丝的做法 步骤6

小贴士

具体的佐料放的标准在前面仔姜肉丝里面有具体的图片。
 

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该菜谱发布于 2022-09-17 19:20:30
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