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三步快手减脂菜-素炒海鲜菇
三步快手减脂菜-素炒海鲜菇
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华夫饼炒鸡块
今天是一份只需150千卡的素炒海鲜菇,只用三个调味料且三步即可但是做出来超级下饭
用料
海鲜菇
一把
青椒
一个
鸡蛋
两个
蚝油
两勺
无糖酱油
一勺
盐
一勺
三步快手减脂菜-素炒海鲜菇的做法
青椒/海鲜菇切段,两颗鸡蛋加盐打散
热锅热油下蛋炒熟捞出
起锅热油 下海鲜菇青椒炒出汁水加蛋
炒熟后放少许蚝油/无糖酱油调味即可
上传你做的三步快手减脂菜-素炒海鲜菇
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蚝油生菜
水晶粽
海鲜炒面
酱香黄豆
该菜谱发布于 2022-09-19 12:31:14
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