莜面鱼鱼

0 人做过这道菜
为了给妈妈降糖降脂而学

用料  

莜面 一碗
开水 一碗

莜面鱼鱼的做法  

  1. 一碗莜面,一碗开水,看买的莜面吸水程度哈,可以先倒一多半,看软硬程度。先用筷子搅拌到没有面粉,散开晾至不烫手,揉成团

    莜面鱼鱼的做法 步骤1
  2. 取一小块,搓成条

    莜面鱼鱼的做法 步骤2
  3. 揪一点,用手掌搓成中间粗,两头细的鱼鱼,可以直接蒸,也可以用盖帘改个花纹,这步骤拍了视频,给删了找不到了,下次再做的时候补一张。

    莜面鱼鱼的做法 步骤3
  4. 开水上锅,蒸8分钟,出锅,晾至不烫手,撕成一条一条,我用盖帘改了花纹。

    莜面鱼鱼的做法 步骤4
  5. 臊子卤,西红柿鸡蛋卤,肉酱卤……想吃什么做什么。

    莜面鱼鱼的做法 步骤5
  6. 中午吃剩下的,1⃣️晚上拿豆芽炒一下,生抽,盐,老抽,醋,出锅前放点蒜末提香
    2⃣️可以拿土豆丝肉丝炒。

    莜面鱼鱼的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-09-22 22:06:32
8 收藏


莜面鱼鱼的答疑

关于莜面鱼鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题