1/秋葵焯水至七成熟,大概就是热水煮开放下秋葵用勺子搅10下足矣;2/辅料:蒜蓉香菜碎指天椒碎;3/调味料:生抽,米醋,大豆油,花椒油,味精,鸡粉,白糖,盐4/辅料和调味料拌匀备用。
飞水的秋葵掐头去尾中间斜切一刀摆盘
吃的时候淋上酱汁即可,吃之前可以把秋葵冷藏一会。
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