(3人份) | |
北豆腐 | 400克 |
花生仁 | 100克 |
胡萝卜 | 100克 |
黄瓜 | 100克 |
姜 | 2片 |
郫县豆瓣 | 15克 |
花椒 | 4克 |
干辣椒 | 3克 |
(宫保料汁) | |
甜菜糖 | 20克 |
香醋 | 13克 |
生抽 | 15克 |
老抽 | 2克 |
胡椒粉 | 1克 |
果蔬粉 | 2克 |
盐 | 2.5克 |
淀粉 | 8克 |
纯净水 | 80克 |
准备食材~
胡萝卜切两段。
切段后切片。
再切条。
最后切丁备用。
黄瓜去瓤切丁备用。
豆腐切1cm正方块备用,姜切末。
调好宫保料汁。
花生冲冷水控干,锅中放少量油炸花生至金黄色盛出。(电磁炉用300-500瓦,大约需要15-20分钟)
炸制这个程度即可~
锅中放油,放入豆腐丁进行油炸,不必经常搅动。(800-1200瓦,大约炸15分钟)
煎炸制这个程度即可。
花椒冲冷水控干。热锅凉油,放入花椒煸香捞出。
差不多花椒炸成这样捞出,不要炸黑了,会苦。
锅中下姜末炒香,之后加入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油;
下入胡萝卜煸炒。
依次放入豆腐、黄瓜丁翻炒2-3分钟。
分3次倒入料汁。
大火翻炒收汁后放入花生。
翻炒匀均后,盛出即可~
拍照即可享用啦~
如果考虑打包带饭,也是一个不错的组合~