家庭版牛排煎土豆条

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孩子读高中后,妈妈的小食堂开工了,天天不重样,还真是让我伤脑筋,带点绿色菜吧,容易捂黄没有食欲。今日份:煎牛排和土豆条,荤素搭配。

用料  

3克
料酒 1勺
海天生抽 2勺
迷迭香 1根
胡椒粉 少量
牛排 1块
土豆 250克
牛油 30克

家庭版牛排煎土豆条的做法  

  1. 前一天晚上把牛排放冷藏室就可以

    家庭版牛排煎土豆条的做法 步骤1
  2. 拿出牛排,用厨房手纸吸干两面水份,切成条状。放入生抽、黄酒、胡椒粉、迷迭香搅拌后腌制10分钟。

    家庭版牛排煎土豆条的做法 步骤2
  3. 土豆切条,用少许油煎至金黄盛起备用,全程中小🔥防焦。

    家庭版牛排煎土豆条的做法 步骤3
  4. 开大🔥,放入🐮排,翻炒2分钟后,改中小🔥炒2分钟就可以了。

    家庭版牛排煎土豆条的做法 步骤4
  5. 牛排煎好后放入土豆继续煎l分钟,可以起锅装盘。

    家庭版牛排煎土豆条的做法 步骤5

小贴士

牛排一定要自然解冻,切记不能用水化冻。大火将锅烧到非常烫的时候,直接放入牛排上面有油了,所以不用额外加油。如果用的是平底锅,那么需要煎25秒就翻炒一下
 

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该菜谱发布于 2022-09-26 16:49:37
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