辅食:宝贝鸡肉饼 12+

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12+ 的第二天 给小图图换个全新的饮食方式  鸡肉饼/虾皮水煮大头菜/白饭……

用料  

鸡小胸 1条
豆腐 1勺
胡萝卜碎 适量
洋葱碎 适量
面粉 适量
香油 一丢丢

辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法  

  1. 准备好食材切末, 豆腐可选普通豆腐或者嫩豆腐

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤1
  2. 加入面粉和香油,搅拌成图片的样子。面粉不要太多饼会口干不好。

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤2
  3. 像做虾滑一样,一小圆放进煎锅里按平。

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤3
  4. 小火煎制… 可以盖上一层锡纸加快煎制金黄同时防止水分流失。

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤4
  5. 翻面~~~不要着急!马上就好啦啦啦啦~~

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤5
  6. 呐~装盘! 大头菜只是清水加了虾皮煮过的…过程略过

    辅食:宝贝鸡肉饼 12+的做法 步骤6

小贴士

*个人意见,仅供参考!不必过度纠结~٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
主张2岁前不给宝宝加盐,虽然会遇到重重阻碍,但是还是尽量不加或者少加!像虾皮这类可以做汤底的时候使用,或者磨粉料理时适当加些.. 大人的口感能尝出来咸味了对12+的宝宝来说可能就偏咸了..
 

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该菜谱发布于 2022-09-28 11:23:57
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