米饭 | 1碗 |
食材
鱿鱼洗净,切成鱿鱼圈。
将虾仁洗净,在虾背切开。
鱿鱼圈和虾仁加入料酒和姜片腌制备用。
洋葱洗净,顺纹切成洋葱丁。
将青椒和柿子椒切成丁。
将香菜去除老叶后,洗净切成末。
将小米辣洗净切末。
用咖喱块弄碎,备用。
热锅冷油,放入腌制好的鱿鱼圈和虾仁翻炒。
炒到鱿鱼圈和虾仁装盘。
锅里再放油,油热后炒香洋葱末,然后倒入青椒和柿子椒,翻炒至断生。
倒入隔夜米饭和咖喱块迅速炒散,炒均匀。
如果碰到米饭的结团,可以用铲子压散。
拌炒均匀后,加入鱿鱼圈和虾仁翻炒均匀。
在出锅前,可以试下味道,如果太淡可以加入适量的盐,再加入香菜碎、小米辣末,拌炒下出锅。