素颜茶 | 补气血不上火

Name: 素颜茶 | 补气血不上火
Ingredients: 3-4片红参; 适量枸杞; 2颗红枣; 5克山野玉竹; 5克麦冬; 5克黄芪

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经过一整个长夏人体元气损耗比较大。
秋季可以开始喝补气血方，尤其适合脸色暗黄，手脚冰凉，懒得动的姐妹。
#脸蛋红扑扑的㊙️ 密#祛黄##补气血#

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该菜谱发布于 2022-10-02 12:28:16

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